No dia 03 de junho se comemorou o Dia Mundial da Bicicleta. Porém, muito mais do que um hobby que arrebata milhões de pessoas no mundo, a prática regular de ciclismo traz muito mais benefícios à saúde.
Há diversos relatos de pessoas que, ao pedalar com constância, emagrecem, voltam a se locomover sem dores no corpo, aliviam o estresse, deixam de tomar remédios, entre outros. Uma das beneficiadas com o uso de uma bicicleta é a estudante da Escola Básica Municipal Almirante Barroso, Raphaela Augusta Raduenz, de apenas 10 anos.
A mãe de Raphaela, Patrícia Kickhoefel, de 41 anos, conta que a filha foi diagnosticada com dislexia (dificuldade na leitura e na escrita) aos seis anos. “Ela sempre relata que as letras se mexem constantemente, o que causa aflição”, comenta Patrícia.
Por conta disso, Raphaela precisa constantemente ser acompanhada por fonoaudiólogo, psicólogo e neuropediatra. Além de necessitar de uma assistência escolar especializada e continuar com o acompanhamento médico.
Mesmo com uma rotina constante de cuidados, a aluna precisava de uma atividade extracurricular. Entre tantas coisas pelas quais a menina se interessou, o ciclismo chamou a atenção. O pai de Raphaela, Rogério Augusto Raduenz, de 45 anos, é ciclista e já participou de várias provas. “Claro que ele ficou muito feliz com a escolha dela. Mas estamos mais felizes ainda com os benefícios que a Raphaela está obtendo”, enfatiza.

De acordo com a mãe, quando Raphaela está pedalando consegue se desligar do mundo ao seu redor. Com isso, ela está trabalhando muito as questões de foco, concentração e percepção. “Tanto eu quanto o pai dela percebemos que a bicicleta tem sido um remédio na vida da nossa filha”, emociona-se.
Raphaela já participou de uma prova de Challenger, em Pomerode, e do Desafio das Rochas em duas edições. Em 2024, ela subiu ao pódio no quarto lugar.
Já em 2025, Raphaela obteve o primeiro lugar na prova Rochinhas Kids. “Percebemos que a nossa menina está num processo de superação cada vez que participa de uma prova. O objetivo não é vencer, mas participar e fazer novas amizades”, comenta a mãe, feliz com os resultados.
Os pais estão muito contentes com as conquistas da Raphaela, que é uma menina especial por superar todos os desafios da sua vida com muita resiliência e dedicação.

Você conhece a história da bicicleta?
Hoje em dia, a bicicleta é uma das formas mais populares de transporte e lazer no mundo. Se você é uma pessoa que usa bastante bicicleta nos dias de hoje, saiba que o modelo nem sempre foi dessa forma que conhecemos.
Desde o século XVIII, muita coisa mudou no modelo da bicicleta, que foi criada, incialmente, para facilitar a locomoção das pessoas. Atualmente, ela continua sendo um meio de locomoção, mas também se tornou um estilo de vida. É comum encontrarmos grupos de ciclistas pedalando pelo prazer da aventura e de desbravar locais paradisíacos.
Existem muitos tipos de bicicletas, desde as tradicionais de rua até as elétricas, mountain bikes e bicicletas de corrida de alta performance. A invenção de Karl Von Drais, ao longo dos séculos, sofreu muitas modificações até chegar nas centenas de modelos existentes.
































